自2008年以来，和动力读书会已走过15载风雨。从青岛、北京到上海，我们始终致力于汇聚热爱阅读者，共赴心灵智慧之旅。如今，和动力读书会即将迈入第16个年头，这一年也将是收获与展望交织的一年。

回顾2023，我们见证了读书会活动的蓬勃发展。无论是在生活者之夜品味生活趣味，还是在玩索国学之夜学习国学智慧，或是在管理者之夜探讨管理之道，读书会每一次的分享与交流都成为点亮心灵、启迪思想的火花。

在全球政治经济局势变幻莫测、互联网信息极速爆炸、都市人焦虑情绪蔓生的背景下，阅读成为了一种寻求内心宁静与智慧的途径。进入2024，世界依然充满未知与挑战。但在阅读中，我们能够找到心灵的慰藉，获得前行的力量。

黑塞曾说：“世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。”愿每一个热爱阅读的人都能在在书香中感受生活的美好，在读书会中找到心灵的归宿，让阅读成为我们人生旅途中最美的风景。

2024年上半年，和动力读书会继续秉持“开放、分享、情怀”的读书会价值观，为大家带来涵盖心理学、人文美学、科普、法律、管理以及国学等领域的书籍推荐，并以丰富多样的形式为大家呈现阅读的魅力，与书友们共同探索阅读的无限可能！

关于和动力读书会：和动力读书会是国内著名体验式培训导师Rick严易凌先生于2008年发起的公益性学习组织，至今有16年。和动力读书会倡导【每月一本书】，让阅读遇见美好！【每月一本书】意指每人每月至少阅读一本书，或者影响周边的人每月至少阅读一本书，阅读是和自己的心灵在对话，是和作者的心灵沟通，让自己的心灵更加和谐。

和动力读书会固定在每月的5日、13日、20日晚上组织三次线下读书分享会，分生活者之夜、玩索国学之夜、管理者之夜主题，（除玩索国学之夜外）每次提前指定一本书，分享的方式包括拆书、引导、嘉宾分享等等。

豆瓣评分：8.6

本书简介：著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性 史上最富光彩的见证。弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到驾照。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。本书曾经感动千千万万的人，被美国国会图书馆评选为具有影响力的十本著作之一。到今天，这部作品销售已达1200万册，被翻译成24种语言。他并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。

作者简介：维克多·E.弗兰克尔（Frank.V.E.,1905-1997），医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年，他创立了“意义疗法”及“存在主义分析”，被称之为继弗伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治辽学派 。他拥有哈佛大学、斯坦福大学，达拉斯大学和匹兹堡大学教授职位，并在加利福尼亚圣迭哥国际大学教授意义辽法。弗兰克尔共出版了39部作品，并被翻译成34种语言。他的作品《活出生命的意义》”美国最有影响力的十大图书“之一。

推荐人：严易凌

作者：张瑞敏

出版社：中国财政经济出版社

豆瓣评分：8.6

本书简介：《永恒的活火》一书完整重现了自2005年以来，张瑞敏在企业的每一个发展阶段，针对所遇到的问题产生的困惑、思索与探讨。如果你是一名创业者，那么你可能会惊喜地发现，你在当下遇到的很多问题，张瑞敏早在10多年前就给出了答案；如果你是大企业的管理者，那么你在读这本书时，将会像是在与一位智者和前辈进行时空对话，对于所有你遇到过或即将遇到的问题，这本书里都有精妙的见解与启示；如果你是一个普通人，在这本书中，你会领略到是怎样磅礴的胸襟与情怀，让中国一代企业家敢为世界先，带领企业在不断的激变中走向基业长青。

作者简介：张瑞敏，海尔集团创始人，海尔集团董事局名誉主席，全球50大管理思想家，Thinkers50终身成就奖获得者。1984年创业以来，张瑞敏带领海尔从一个濒临倒闭、资不抵债的集体所有制小厂发展成为物联网时代世界先锋性的生态型企业。2022年海尔全球营收超3506亿元，旗下海尔智家荣居世界500强。

作者： [日]日野原重明

出版社：人民邮电出版社

豆瓣评分：7.5

本书简介：105岁的智者日野原先生，将大半生时间献给服务他人，在即将离开这个美好的世界前，以对话的方式，将他关于死亡、生命、家庭、朋友、工作、孤独等的思考，向所有愿意聆听的人娓娓道来。提问的人有老人、孩子，也有很多仍在职场工作的人，在36个问答之中，你能看到关于人生疑问的几乎全部答案。愿日野原先生的临终告白，带你穿越人生的迷雾，领悟生命的意义，获得勇往直前的力量。

作者简介：日野原重明（1911—2017年），日本提倡预防医学的第一人，2005年日本文化勋章获得者。他毕业于京都帝国大学（现京都大学）医学部，历任圣路加国际医院内科医生、内科主任医生、院长等职，在日本被评为家喻户晓的十大“好爸爸”之一。著作颇丰，有《100岁老人给10岁孩子的心灵邮件》《美好的人生源于相逢》等。

专注《易经》、《道德经》与阳明心学

作者：[美] 亨利·基辛格

出版社：中信出版社

豆瓣评分：9.0

本书简介：本书是美国前国务卿、“政坛常青树”亨利·基辛格的一部中国问题专著。他以一位资深外交家和思想家的独特视角，分析和梳理了中国自鸦片战争以来的外交传统，从围棋文化与孙子兵法中探寻中国人的战略思维模式，特别是试图揭示新中国成立以来，中国外交战略的制定和决策机制，以及对“一边倒”的外交政策、抗美援朝、中美建交、三次台海危机等等重大外交事件来龙去脉的深度解读。作为历史的亲历者，基辛格博士还在书中记录了自己与毛泽东、邓小平等几代中国领导人的交往。本书用世界视角国际眼光，重新解读中国的过去和未来，凝结了基辛格博士的战略理论以及对中国问题数十年的研究成果，注定将成为让世界认识中国、让中国重新认识自己的一部重量级作品！

作者简介：亨利·基辛格（Henry Kissinger），哈佛大学博士、教授，美国前国务卿，20世纪美国著名的外交家、国际问题专家，被称为“美国政坛常青树”、“中国人民的老朋友”。1971年7月，基辛格作为尼克松总统秘密特使访华，为中美建交开启了大门，为中美关系作出了历史性贡献。他与毛泽东、周恩来、邓小平等中国领导人都有过深入的交往。1973年1月，基辛格在巴黎完成了结束越南战争的谈判，并因此获得诺贝尔和平奖。其主要著作有《世界秩序》《大外交》《白宫岁月》《复兴年代》等。

推荐人：田双梅

作者： [澳]莉·沃特斯

出版社：中信出版社

豆瓣评分：7.9

本书简介：《优势教养：发现、培养孩子优势的实用教养方法》一书是来自澳大利亚的知名心理学家莉·沃特斯的颠覆性作品，扭转我们消极的思维模式，阅读这本书， 你会了解到：优势是什么，构成优势的3个核心要素；4 种常见的消极机制，把自己从一个关注负面的家长转变为关注正面的家长；3个发现孩子优势的方法；8种孩子身上的核心优势；学会正确地夸奖孩子，既让赞美成为孩子前进的动力，又不至于让孩子骄傲自满；4种关键的优势教养策略；7种培养孩子优势的核心方法。

作者简介：莉·沃特斯是澳大利亚一流大学墨尔本大学心理学教授，墨尔本大学积极心理学中心的创始主任，国际积极心理学协会主席，该领域国际公认的专家。她供职于剑桥大学幸福研究所和密歇根大学积极组织中心，同时是宾夕法尼亚大学的访问学者，同马丁·塞利格曼共事。沃特斯也是TED演讲嘉宾，正面教养的专家，她被评为2015年澳大利亚最具影响力的100位女性之一，活跃于国际教育论坛，还担任过许多企业的顾问。

推荐人：姜天依

专注《易经》、《道德经》与阳明心学

作者：[英] 杰茜卡·斯韦尔

出版社：上海文化出版社

豆瓣评分：8.3

本书简介：在游戏中有效学习，可以为探索与发现提供无与伦比的契机。无论是在剧团、学校，还是拓展活动中，本书收录的游戏都是团队训练必备的锦囊。——杰茜卡•斯韦尔 这是一本用于团队训练的戏剧游戏书，收录了101个游戏，是导演用于激励、启发演员的有效手段，也适用于学校教学、社区活动或公司培训。书中提供针对性训练的技能包括注意力、倾听能力、团队协作、相互信任、想象力等，能够帮助团队高效沟通、良性互动。本书最后亦提供索引，按照用时长短、人员分组规模大小和操作复杂度给游戏分类，对全年龄段参与者都十分友好。

作者简介：杰茜卡•斯韦尔（Jessica Swale），英国编剧、导演、戏剧教育工作者。代表作有《内尔•格温》《蓝袜子》等戏剧作品，曾获2016年奥利弗奖最佳新喜剧奖，提名2013年标准晚报奖最具潜力剧作家奖。同时，她还是国际非政府组织“全球青年桥梁”的合作艺术家，在发展中国家开展戏剧项目。

推荐人：孙建玉

作者： [美] 欧文·亚隆 / 玛丽莲·亚隆

出版社：机械工业出版社

豆瓣评分：8.6

本书简介：本书是心理学大师亚隆夫妇献给对方的最后礼物，它是对爱人最后的告白，更是一场振聋发聩又温柔万分的死亡教育，充满了对芸芸众生的拳拳关怀，以真挚的记录和觉察，揭示生命、死亡、爱与存在的意义，为同在受苦的人们带来一丝抚慰。一本让我们看见生命与爱、存在与死亡终极意义的人生之书，88岁的当代存在主义心理学大师欧文•亚隆命悬一线，87岁杰出的女性主义学者玛丽莲•亚隆身患绝症，这对相濡以沫65载的伉俪在生命旅程的终点，无比真诚、勇敢又温暖地展开心灵的对话，这是献给我们每一个人的《生命的礼物》。

作者简介：

欧文·D. 亚隆（Irvin D. Yalom），著名的心理治疗大师，他著作流传广泛，影响力非凡，被评选为美国至今健在的三位重要的心理治疗学家之一，是美国团体心理治疗的权威、精神医学大师、存在主义治疗三大代表人物之一。

玛丽莲·亚隆（Marilyn Yalom），美国斯坦福大学克莱曼性别研究院高级研究员，法国文学教授。著有《妻子的历史》《乳房的历史》《象棋皇后的诞生》《干姐妹：女性记忆中的法国大革命》《美国人的安息之地》等多部作品。

专注《易经》、《道德经》与阳明心学

作者：李泽厚

出版社：长江文艺出版社

豆瓣评分：9.2

本书简介：《华夏美学》与《美学四讲》《美的历程》共同构成李泽厚先生著名的“美学三书”。本书依照历史演变的的轨迹，将中国文化中的物质及精神美做了十分详细的论述，使读者对华夏之美的了解更加全面、生动、系统。让我们更加深刻地理解当代中国人的行为、审美等一系列文化特征，更好地区分东西方文化的差异，以及更好地发展本民族文化，使更多的人理解并认可中华之美、华夏之美。本版《华夏美学》为插图珍藏本，收录了近百幅古典山水花鸟图，全彩印刷，雅致精美，是一部图录式的《华夏美学》。

作者简介：李泽厚（1930-） 美学家。长沙宁乡人。1948年毕业于湖南省立第一师范。1955年毕业于北京大学哲学系，旋在中国社会科学院哲学研究所任职，1978年起任研究员。1982-1983年任美国威斯康辛大学访问教授。主要从事中国近代思想史和美学研究，是中国美学学会副理事长。近年主要在国外讲学，是德国图宾根大学、美国密西根大学、威斯康辛大学等多所大学客座教授。著有《美的历程》、《中国美学史》、《中国古代思想史论》、《中国近代思想史论》、《中国现代思想史论》、《世纪新梦》等。

作者： 梁永安

出版社：东方出版中心

豆瓣评分：8.1

本书简介：这是梁永安的第一本《电影课》，为我们解读了10部电影：《苔丝》《傲慢与偏见》《小妇人》《细雪》《走出非洲》《卡萨布兰卡》《罗生门》《少年派的奇幻漂流》《千与千寻》《法国中尉的女人》。电影是大工业时代的产物，也是一种真正的全球化语言。它能穿透我们的眼睛直接抓住心灵。《傲慢与偏见》里最深的爱情，《小妇人》里独立女性的求索，《细雪》里新世代的新生与残缺……直到派与老虎帕克的告别，千寻在800万神灵世界里的沉沦与拯救。10部电影就是10个宇宙，每个人都能在其中找到自己安顿的世界

作者简介：梁永安，复旦大学中文系教授，著有后现代文化研究专著《重建总体性》，历史小说《王莽》，传记文学《那朵盛开的藏波罗花》，散文集《梁永安摄影散文选》《梁永安的爱情课》，文学评论《经典小说新读》、《文学七日谈》（合著），文化评论《梁永安：阅读、游历和爱情》《工作之苦》《出了罗马路条条——致当代青年》等；译作有《大白鲸》；主编“与西方思想大师对话”丛书。

推荐人：Cindy

专注《易经》、《道德经》与阳明心学

作者：[马]赖瑞和

出版社：中信出版集团

豆瓣评分：8.3

本书简介：人从最初“像猿”的阶段，一步一步演化成“像人”的样子。

作者简介：赖瑞和，马来西亚著名唐史学者，美国普林斯顿大学博士，曾任教于香港岭南大学、马来西亚南方学院、香港中文大学和台湾“清华大学”。著有三本唐史研究专书——《唐代基层文官》、《唐代中层文官》和《唐代高层文官》，以及三本通俗散文书——《杜甫的五城：一位唐史学者的寻踪壮游》、《男人的育婴史》和《坐火车游中国》。

推荐人：吕律师

作者：[美]安杰拉•达克沃思

出版社：中信出版社

豆瓣评分：7.9

本书简介：很多人认为，成功的要素在于智商与情商。但宾夕法尼亚大学心理学副教授安杰拉•达克沃思通过研究发现，坚毅的品质对成功起到了关键性的作用。本书基于大量研究案例，同时也引用了作者的亲身经历及她采访过的诸多坚毅典范，包括商业精英、艺术家、教育家、运动员及军事家等。事实证明，我们不仅可以通过训练提高自己的坚毅指数，而且应该从孩子的教育阶段就开始重视坚毅品质的培养，比如多让孩子参加课外活动，并且一定要让他们在某项课外活动中坚持一年以上的时间。本书能够让我们看到关于成功的另一面，那就是：发现自己的兴趣所在，找到自己的人生使命，在挫败中不断磨炼自己，成为一个坚毅的人，拥有自己想要的生活。

作者简介：安杰拉•达克沃思，曾作为美国国家科学基金会研究员获得其宾夕法尼亚大学的博士学位，目前为宾夕法尼亚大学心理学副教授。她于2013年荣获美国麦克阿瑟奖2013年，达克沃思进行了名为“坚毅：释放激情与坚持的力量”的TED演讲，并获得了全球各界人士的关注。截至目前，其点击量已超过1000万。此外，她也是非营利性组织“性格实验室”（the Character Lab）的联合创始人，此机构旨在发展、宣传并支持提高学生成绩及心理健康的干预项目。

专注《易经》、《道德经》与阳明心学

作者：罗翔

出版社：中国法制出版社

豆瓣评分：8.1

本书简介：通过深入分析法律中14类经典的对向案件，罗翔在书中巧妙地辨析了法律中的盲区，揭示了法治的核心，并引导读者探讨和思考法律中的悖论。《法律的悖论》不仅将深深吸引那些对法律领域充满热情的人，也会为广大读者带来全新的思考方式。这本书不仅是法律知识的丰富之源，更是培养批判性思维和接纳多元观点的重要工具。

作者简介：罗翔，湖南耒阳人，北京大学法学博士，现任中国政法大学教授，刑法学研究所所长，主要研究领域为刑法学、刑法哲学、经济刑法、性犯罪，著有法律普及读物《刑法学讲义》，随笔集《圆圈正义》等。除学术研究与授课外，罗翔教授长期专注于法律普及与法考教学。在校任职期间多次获得中国政法大学学生欢迎的十大教师称号，2018年入选法大首届研究生心目中的优秀导师。2020年初，因其刑法课视频中所举的案例幽默风趣，意外爆红网络，一时形成“千军万马追罗翔法考”之势。其上课视频截图所制作的表情包在网络上疯传，被称为“一米九的法律男神”。3月9日，受邀请正式入驻bilibili视频网站，创造极速千万粉传说。

亲爱的书友们，阅读是一场心灵的旅行。

在这趟旅途中，我们不仅汲取知识、丰富内心，更在与文字的对话中找到了自己。

在新的一年里，愿你手中有书，眼中有梦，未来有光，且耕耘，且收获，且怡然，且自得。

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